Elegantní a energické cvičení inspirované baletem, pilates, jógou a funkčním tréninkem. Posiluje hýždě, stehna, paže i core, zlepšuje rovnováhu, flexibilitu a držení těla. Cvičí se u baletní tyče i na podložce, často s hudbou pro rytmus a energii. Vhodné pro: začátečníky i pokročilé, kteří chtějí formovat postavu s lehkostí a elegancí.