MEA Akademie
Praktické základy pro bezpečné, srozumitelné a profesionální vedení lekcí Pilates Reformer.
Přihlásit se na školeníChcete získat praktické základy pro profesionální vedení lekcí Pilates Reformer? Reformer Teacher Training – Level 1 vás provede principy práce na Reformeru, metodikou výuky, anatomií pohybu i tvorbou smysluplné a plynulé lekce. Naučíte se nejen jednotlivé cviky správně provést, ale především je bezpečně a srozumitelně předat svým klientkám.
Kurz je zakončen testem a certifikátem o absolvování.
Během kurzu se naučíte čtyři kompletní sestavy lekcí na Reformeru. Osvojíte si metodiku navedení klientky do pozice, správné provedení cviků, korekce pohybových dysharmonií, volbu vhodného odporu pružin a potřebné modifikace podle úrovně i individuálních potřeb klientky.
Velká část kurzu bude věnována metodice vedení lekce – od přípravy a struktury hodiny přes správné korekce až po práci s hlasem, načasováním instrukcí a individuálními potřebami klientek.
Kurz je určený lektorkám Pilates, které chtějí rozšířit svou praxi o práci na Reformeru a získat pevné základy pro bezpečné vedení lekcí. Je vhodný pro lektorky, které s Reformerem začínají nebo si chtějí upevnit techniku, metodiku a jistotu při práci s klientkami.
Certifikovaná lektorka Balanced Body Pilates a Barre s více než 20 lety zkušeností v oblasti pohybu a více než 10 lety lektorské praxe. Vystudovala klasický tanec i pedagogiku a zkušenosti získala také jako profesionální tanečnice v opavském divadle a Národním divadle moravskoslezském. Ve své práci propojuje zkušenosti z tance a Pilates. Zaměřuje se na správné držení těla, stabilitu, sílu, flexibilitu a především na srozumitelné a bezpečné vedení pohybu. Je jednou z hlavních lektorek Mea pilates v Havířově její lekce navštěvují měsíčně více než 500 klientů.
Součástí programu bude praktický trénink s dalšími lektorkami MEA Pilates, během kterého si účastnice vyzkoušejí vedení lekce, instrukce, korekce a práci se skupinou.